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批評別人,你我都不愉快(一)

2015 年 08 月 24 日 在〈批評別人,你我都不愉快(一)〉中留言功能已關閉

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大部分的人都有批評別人不是的習性,有時候習慣到自己渾然不知,事過境遷後才會發覺。然而仔細研究這種習性對生活的影響,馬上就能看出這實在不是什麼能令人愉快的好事。

你跟一位朋友聚在一塊兒,講這個人的不是,論那個人的不對,然後再議論其他人的錯誤和缺點。最後,你們兩個人都覺得批評很舒服,因為結論是世界上最好的就是你們兩個人了。

如果好好內省一番,只怕我們得承認他所言不差。很多人會錯以為,別人是錯的、不好的、一無是處的,比較起來,自己一定是對的、好的、又有能力的;這是由於自己的心不安定的緣故。把別人看低,自己就有自尊,這會有用嗎?這根本是行不通的。

另外,生別人氣的時候也會論人長短,這時候的原因林林總總,有時候是為了想把別人拉到自己這邊。如果我先一步把我跟某某吵架的事跟別人講,讓他們覺得某某是錯的而我是對的,那他們就會站在我這邊了。而在這想法之下其實有個念頭:「如果別人認為我對,那我一定是對的。」這是在還沒有誠實自審動機與行為之前,想要先說服自己:問題不在我身上。

還有由於嫉妒心的緣故,希望跟別人一樣受到尊重與賞視。我們心裡想的是:「如果別人能看到那些我覺得比我優秀的人的缺點,那麼別人就不會推崇與支持他們,就會轉而讚賞我、幫我了。」也可能這麼想:「如果老闆認為這個人不夠優秀,就不會提拔他而提拔我。」這種策略有沒有獲得他人的尊重和賞識呢?答案當然沒有。

有的人給人扣帽子、毀謗別人,譬如,「他是牆頭草」或「她有妄想症」等等,聽起來好像我們對人家的內在能鐵口直斷似的;而事實上是因為個人的自我被輕蔑了,所以反過來貶低別人某些特質。隨性輕率分析別人特別易造成傷害,因為這種不公可能會讓第三者產生成見或疑問。

論人是非,也是一種不願意面對痛苦情緒的手段,舉例來說,親愛的人很久沒有打電話來了,我覺得傷心,或覺得他不理我了;我便批評他靠不住、不為我設想,而不去感受因自己的執著產生的痛苦。

論人是非的結果是什麼呢?首先,人家會把我們當作是愛講是非的人,不值得信賴,怕我們會把他們的事加油添醋傳出去,壞了他們的名聲。我對老愛埋怨別人的人會小心提防;我猜想如果他們會講別人的是非,難保以後他們不會也講我的是非。換言之,老是批評別人的人很難讓人信任。

其次,那個有過錯被我們到處宣揚的人,我們還是得跟她打交道,她遲早會知道我們講她什麼,而且話傳回她耳朵裡的時候,都已經被渲染過了。她也許會為了報一箭之仇而講我們的壞話──這雖然不是什麼成熟的舉動,但跟我們的所作所為不相上下。

有的人聽到別人犯了錯,心情就會被鼓動,譬如,辦公室裡有個人在某人背後講他如何不好,大家聽了可能會引起公憤,同仇敵愾跟那個被罵的人作對。這會引發公司裡誹謗中傷的流言四起,而形成派系、小圈圈,這對工作環境和樂有益嗎?一點也沒有。

再則,我們在挑剔別人的錯誤時,心裡會快樂嗎?注意力放在負面或錯誤的事情上面,心裡是不會快樂的。像「某某脾氣很壞把差事搞砸了、某某沒能力做事不可靠。」有這種念頭,自己的心情也不會愉快。

最後,說別人壞話,造下了別人說我們壞話的因。也許這一世被我們所批評的人看輕,也許來世被別人冤枉。如果別人對我們粗言惡語,我們得回想:這是自己的行為得來的結果。以前造下的因,現在果報來了,以前我們把負面的能量放到宇宙裡和自己的心識裡,現在它回來了。倘若問題的主因是自己當初創造的,那麼就沒有什麼好生別人的氣,也不應該責怪別人。

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